Пригласи женщину,
чтобы бегать быстрее
У тебя есть новый предлог зата-
щить подругу в постель: секс перед
упражнениями улучшит твои спор-
тивные показатели, сообщают, пе-
реводя дух, ученые. Исследовате-
ли из Оксфорда проследили за дву-
мя тысячами участников Лондон-
ского марафона и выяснили: те, кто
в ночь накануне забега не по-
ленился в постели, добежа-
ли до финиша в среднем
па пять минут раньше
тех, кто воздержался.
Эндорфины и рас-
слабленные мыш-
ЦЫ
—
ВОТ ЧТО
нуж-
^
НО
ДЛЯ победы
. По-
•
ж
теть в спальне ночь
напролет нет необ-
1
*•
«Я
ходимости. Чтобы
I
^
добиться заметно-
р
г
у
го результата, доста-
А
точно секса длиной
в 16 минут (прелюдия
входит!).
02
РАЗДЕЛЯЙ
И
ДЕЙСТВУЙ
Звучит странно
, но
это
работает. Если чув-
ствуешь, что конец
близок, нажми двумя
пальцами посереди-
не собственной мо-
шонки
, разделивта-
ким
образом
яички
,
Это
отдалит оргазм
.
01
ШПИНАТ
ДЛЯ
ВЫНОСЛИВОСТИ
Богатые магнием
продукты
(шпинат,
к примеру) расши-
рят твои кровенос-
ные сосуды
. А
что
как не сосуды
гаран-
тирует тебе несокру-
шимую
эрекцию?
03ТОНКАЯ
НАСТРОЙКА
Презервативы
снижа-
ют чувствительность
,
продлевая секс. А
не-
которые продлевают
его
еще и
за счет лег-
ких анестетиков в
со-
ставе
. Выбери
подхо-
дящие
, прочитав над-
пись на упаковке
.
ФОТО: ROWAN FEE, LOUIZA PARRY
